Šta ću sa svojim emocijama?!

 

Emocionalna regulacija i rad na svojim osećanjima su veštine kojima treba posvetiti vreme još u detinjstvu. Stoga, učenici naše škole će imati priliku da putem panoa okačenih u školi saznaju nešto više o zdravim veštinama suočavanja sa intenzivnim emocijama, kao što je bes.

 

Tehnike uzemljenja i tehnike disanja_1

Kako izaći na kraj sa besom 1111

Šta možeš reći sebi kada se osećaš besno 11112

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *